आजकल के समय में लोग अपने चेहरे की खूबसूरती पर कुछ ज्यादा ही ध्यान देते हैं परंतु अपने चेहरे को सुंदर बनाने के चक्कर में वह अपने दांतो की सही देखभाल करना भूल जाते हैं जिसकी वजह से उनको दांतो से जुड़ी हुई बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है खासतौर से दांतो के पीलेपन की वजह से लोग अक्सर दूसरों के सामने बात करते वक्त शर्मिंदगी महसूस करते हैं आजकल लोगों का जीवन इतना व्यस्त हो गया है कि वह सुबह ऑफिस जाने की जल्दी बाजी में अपने दांतों को ठीक प्रकार से साफ नहीं कर पाते हैं जिसकी वजह से दांतों में पीलापन आ जाता है, सफेद चमकीले दांत किसी भी व्यक्ति के व्यक्तित्व में चार चांद लगाने का कार्य करते हैं दांत हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण होता है जो भोजन को चबाने के साथ शरीर की सुंदरता के लिए भी बहुत जरूरी होता है।
लोगों की अनियमित जीवनशैली और टाइम ना होने की वजह से दांतों में पीलापन आने की समस्या हो जाती है जो आगे चलकर काफी गंभीर समस्या का रूप ले सकती है आज हम आपको इस लेख के माध्यम से दांतों का पीलापन दूर करने का बहुत ही बेहतरीन उपाय बताने वाले हैं जिस उपाय को अपनाकर आप अपने पीले दांतो को दूध की तरह सफेद बना सकते हैं।
दूध जैसे सफेद दांत पाने के लिए करें ये काम
तुलसी के पत्तों का इस्तेमाल
तुलसी का धार्मिक महत्व होने के साथ-साथ यह अपने औषधीय गुणों के लिए भी काफी प्रसिद्ध है परंतु क्या आपको इस बात की जानकारी है कि आप तुलसी का इस्तेमाल करके अपने दांतो का पीलापन दूर कर सकते हैं जी हां, तुलसी आपके दांतो के पीलेपन को दूर करने में सहायता कर सकती है आपको इसके लिए मुख्य रूप से तुलसी के सूखे पत्तों और सूखे हुए संतरे के छिलकों की जरूरत पड़ेगी इसके पश्चात आप इन दोनों को पीसकर इसका चूर्ण बना लीजिए अब रोजाना नियमित रूप से इस चूर्ण से अपने दांतों की सफाई कीजिए आपको यह प्रयोग लगातार एक महीने तक करना होगा यदि आप ऐसा करते हैं तो इससे आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा और आपके दांत दूध की तरह सफेद नजर आने लगेंगे।
नमक और बेकिंग सोडा का प्रयोग
अगर आप अपने दांतों का पीलापन दूर करना चाहते हैं तो इसमें नमक और बेकिंग सोडा आपकी मदद कर सकता है नमक और बेकिंग सोडा दांतों का पीलापन दूर करने के लिए काफी कारगर उपाय माना गया है इसके लिए आप एक कटोरी में आधा चम्मच नमक और बेकिंग सोडा ले लीजिए अब इसमें थोड़ा सा पानी मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लीजिए पेस्ट तैयार होने के बाद आप इस पेस्ट से अपने दांतो पर मसाज कीजिए इस मिश्रण के अंदर ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो दांतों पर जमी हुई पीली परत को हटाने का कार्य करते हैं यदि आप यह उपाय अपनाते हैं तो इससे आपके दातों का पीलापन बहुत ही जल्दी दूर हो जाएगा और आपके दांत दूध की तरह सफेद हो जाएंगे यह उपाय सबसे बेहतर माना गया है।
उपरोक्त जो हमने आपको उपाय बताए हैं अगर आप इस उपाय को अपनाते हैं तो आप एक स्वस्थ और चमकदार दांत पा सकते हैं इससे आपके दांतों पर जमी हुई गंदगी साफ हो जाएगी और आपके दांत दूध की तरह सफेद बनेंगे।
