वर्तमान समय में हर कोई व्यक्ति अपने चेहरे का खास ख्याल रखता है वह अपने चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए बाजार में उपलब्ध बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करता है जिससे वह सुंदर और दमकता चेहरा प्राप्त कर सके परंतु बाजार में उपलब्ध यह ब्यूटी प्रोडक्ट्स आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक साबित हो सकते हैं क्योंकि इन सभी प्रोडक्ट्स में केमिकल्स मौजूद होते हैं जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं इसके अलावा जब तक इन ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया जाता है तब तक आपकी सुंदरता बनी रहती है लेकिन जैसे ही आप इन चीजों का इस्तेमाल बंद कर देते हैं आपका चेहरा पहले से भी ज्यादा खराब नजर आने लगता है ऐसी स्थिति में आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं अगर आप घर में बने हुए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं तो आपकी त्वचा को किसी प्रकार की हानि नहीं होगी इसके साथ ही आपके चेहरे पर प्राकृतिक निखार आएगा।
कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक होते हैं परंतु कुछ ऐसी चीजें होती हैं जिनकी सहायता से आप अपने चेहरे की सुंदरता को बढ़ा सकते हैं आज हम आपको इस लेख के माध्यम से कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में जानकारी देने वाले हैं जिनका इस्तेमाल आप ब्यूटी मास्क के रूप में कर सकते हैं इनका इस्तेमाल करके आप सुंदर और दमकता चेहरा प्राप्त कर पाएंगे।
इमली मास्क
आपको इमली आसानी से किसी भी दुकान पर उपलब्ध हो जाएगी आप इमली का प्रयोग करके अपनी त्वचा को सुंदर बना सकते हैं परंतु इमली में उच्च टैटरिक एसिड मौजूद होते हैं जिसकी वजह से आप इसको अपनी त्वचा पर सीधे इस्तेमाल ना करें अन्यथा आपकी त्वचा में जलन होने की समस्या हो सकती है यदि आप इमली को उबाल लेते हैं तो इसमें मौजूद एसिड कम हो जाएगा अब आप इमली का गूदा निकाल लीजिए और इसमें शहद मिलाएं इसके पश्चात आप इसको अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा रहने दें उसके बाद ठंडे पानी की सहायता से धो लीजिए इस उपाय से आपका चेहरा गोरा बनेगा और धूप से अगर आपकी त्वचा काली पड़ गई है तो वह कालापन दूर हो जाएगा।
आम का मास्क
आप आम के गूदे को निकाल लीजिए और इसमें मुल्तानी मिट्टी दो से तीन चम्मच मिलाकर इसका मिश्रण तैयार कर लीजिए अब इसको अपने चेहरे पर लगाएं लगभग 30 मिनट के बाद अपने चेहरे को धो लीजिए अगर आपकी सूखी त्वचा है तो इससे आपको छुटकारा मिलेगा आपको यह उपाय हफ्ते में दो बार करना है इससे चेहरे की सुंदरता बढ़ेगी।
पालक मास्क
जैसा कि आप लोग जानते हैं पालक का सेवन करना हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना गया है परंतु स्वास्थ्य के साथ-साथ पालक हमारे चेहरे की सुंदरता बढ़ाने में भी सहायता करता है इसके लिए आप पालक को अच्छी तरह से पीस लीजिए और इसमें शहद और नींबू का रस मिला लीजिए अब इसको अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगा रहने दीजिए उसके बाद ठंडे पानी से धो लीजिए आपको कुछ ही दिनों में अपने चेहरे में फर्क नजर आने लगेगा।
ओट्स मास्क
अगर आपके चेहरे पर मुहांसों की वजह से दाग धब्बे पड़ गए हैं तो इनसे छुटकारा पाने के लिए आप ओट्स में दही मिला लीजिए अब इसको अपने चेहरे पर 30 मिनट तक लगा रहने दीजिए जब यह सूख जाए तो ठंडे पानी से धो लीजिए इस उपाय से आपके मुहासे ठीक हो जाएंगे और मुहांसे से पड़े हुए दाग धब्बे भी दूर होंगे।
